Πανελλήνιες… και όχι μόνο !!! ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΄΄ΠΑΝΤΟΣ΄΄ !!!
ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΛΙΓΕΣ ΣΚΟΡΠΙΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ ΓΙΑ ΕΣΑΣ…!!!
Το έχω κάτι σαν συνήθεια κάτι σαν έγνοια τα τελευταία 10-15 χρόνια τούτες τις ''ιδιαίτερες'' μέρες των εφήβων που
πηγάζει από την καθημερινά και ανελλιπώς 44χρονη συναναστροφή μου μαζί τους μέσω
του αθλητισμού με αυτές τις ηλικίες και όχι μόνο να τους μεταφέρω κάποιες σκόρπιες σκέψεις
γύρω από το θέμα των ''ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ''…!!! Έχω
δώσει μάλιστα και τον παρακάτω χαρακτηριστικό τίτλο….
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΄΄ΠΑΝΤΟΣ΄΄ !!! ΣΧΟΛΕΙΟΥ
ΟΤΑΝ ΚΛΕΙΝΕΙ ΜΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ ΕΝΑ ΠΑΡΑΘΥΡΟ.!!!
Έτσι απλά ήθελα δυο λόγια από καρδιάς να σας πω…!!!
Γιατί την έχω δει στα μάτια σας τούτη την περίοδο …
44 Χρόνια, ναι τόσα, η και λίγο παραπάνω κλείνω αισίως τούτο τον καιρό με την
ενασχόλησή μου η οποία είναι και η επαγγελματική μου αθλητική-προπονητική,
ποδοσφαιρική πορεία, προσπαθώντας να ¨εκπαιδεύσω¨ -προπονήσω όλα εκείνα τα
παιδιά που με πολλά όνειρα, ξεκινούν δειλά, δειλά να μπαίνουν στον αγωνιστικό
χώρο, βέβαια έχω την τάση εκτός από ποδοσφαιρικά, να συζητώ και άλλα θέματα,
πρωτίστως κοινωνικά με τους μικρούς μου !!! μαθητές-ποδοσφαιριστές από τα οποία
τα περισσότερα άπτονται με την σκληρή καθημερινότητα και πως προσπαθούμε να τα
αντιμετωπίσουμε πάνω από ΟΛΑ με αξιοπρέπεια, έτσι λοιπόν και εγώ αυτές τις
μέρες βρίσκω μια πρώτης τάξης ευκαιρία να ανοίγω συζήτηση με θέμα τις ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
ΤΟΥΣ και φυσικά όχι μόνο με τα παιδιά
που αθλούνται…
Η παραπάνω συζητήσεις λοιπόν δίνουν και παίρνουν αυτές τις μέρες ΌΧΙ μόνο μέσα
στα αποδυτήρια και στο γήπεδο αλλά και στις πλατείες, με αφορμή τις Πανελλήνιες
Εξετάσεις ή γενικότερα τις μαθητικές εξετάσεις και όλα όσα διαδραματίζονται
γύρω από τους άμεσα και έμμεσα εμπλεκόμενους με το παραπάνω θέμα δηλαδή τους
μαθητές, τους γονείς, τους καθηγητές, περιβάλλον, οικογενειακό, φιλικό,
γείτονες κ.λ.π.
Και ακούγοντάς τους με υπομονή και κατανόηση, συνειδητοποιείς δυστυχώς κάτι το
οποίο είναι πολύ απλό στην σκέψη, και το οποίο δυστυχώς είναι μια διαχρονική
πραγματικότητα , οι συνθήκες λοιπόν προκειμένου για την επιτυχία είναι όχι μόνο
δύσκολες αλλά πολλές φορές αντίξοες έως και απαράδεκτες… Και φυσικά πάντα η
όταν μου δίνεται η ευκαιρία τους μεταφέρω μια προσωπική εμπειρία την οποία με
ενδιαφέρων είχα ακούσει από μία φίλη μου η οποία ΄΄κάποτε΄΄, και αυτή ήταν στη
θέση των σημερινών παιδιών και προσπαθούσε ,γιατί πράγματι έτσι είναι,……….ήμουν
τόσο σίγουρη μου είχε πει ότι θα περάσω που πήγα στην πόλη που είχα επιλέξει…
μαζί με τον πατέρα μου για να νοικιάσω σπίτι, ετοίμαζα και πάρτι τόσο σίγουρη
ήμουν για την επιτυχία μου, για φαντάσου μου λέει… και τα όμορφα μάτια της για
λίγα δευτερόλεπτα ταξιδεύουν νοσταλγικά σε εκείνη την εποχή η οποία βέβαια
ανήκει στο αρκετά μακρινό παρελθόν και μετά πάλι στην σκληρή πραγματικότητα η
οποία ήταν ότι όταν είδα ότι δεν πέρασα κόντευα να τρελαθώ ήθελα να πεθάνω
έκανα να βγω από το σπίτι μου πάνω από 10 μέρες δεν άκουγα και ούτε ήθελα
τίποτα….. Μεγάλο στήριγμα οι δικοί μου άνθρωποι οι γονείς μου, οι αδελφές μου
και ο γαμπρός μου…. πάνε αυτά τώρα, γεγονός είναι πάντως ότι αυτή η περίοδος
είναι ζόρικη για τους Μαθητές και μέσα από αυτή την προσωπική μου εμπειρία
κατάλαβα το εξής απλό, μεγαλύτερη αξία έχει το να ΖΕΙΣ , να ΑΓΑΠΑΣ , να
ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΣ , και να μαθαίνεις μέσα από τις θετικές η άλλες εμπειρίες, γιατί
αυτό μας κάνει πιο δυνατούς και πιο καλύτερους γι΄ αυτό σου λέω, μου λέει και
χαμογελά ) Όταν κλείνει μία πόρτα ανοίγει ένα παράθυρο…!!!
Σήμερα είναι παντρεμένη και ασχολείται με τον άντρα της με τα παιδάκια της και
με την δικιά τους βιοτεχνία …!!!
Μπράβο ρε φιλαράκι για το θετικό των σκέψεών σου, εγώ δεν έχω κάποια προσωπική
εμπειρία για να πω ή να μεταφέρω στους μαθητές, έχω όμως την κατάθεση της
καρδιάς μου, που πηγάζει από την καθημερινά και ανελλιπώς 44χρονη συναναστροφή
μου μαζί τους, και την αγάπη που τους τρέφω, λόγω λοιπόν αυτών των ΄΄πονηρών΄΄
ημερών απευθύνομε στους ‘’Μαθητές μου’’ και γενικά σε ΟΛΑ τα παιδιά πάντα
φιλικά και τους λέω μέσα από την καρδιά μου, και την ψυχή μου,(αν και είναι
αλήθεια ότι δυσκολεύεται κανείς να πει πολλά στα παιδιά του Γυμνασίου και
Λυκείου που αυτή την περίοδο (εξεταστική) καταθέτουν κάθε μέρα στα θρανία και
ένα κομμάτι από την ψυχή τους, έχοντας στο μυαλό, στην καρδιά, αλλά ιδιαίτερα
στην πλάτη τους το βάρος από την προσωπική επιθυμία της επιτυχίας αλλά και το
βάρος της πίεσης και προσδοκίας των γονιών τους που τις περισσότερες φορές
είναι και ματαιόδοξο.) ΠΑΜΕ λοιπόν ΔΥΝΑΤΑ και αισιόδοξα έτσι γιατί πολλά σας
αξίζουν
Και σε εσάς τους μικρούς καθημερινούς ΄΄ΗΡΩΕΣ΄΄ γιατί περί αυτού πρόκειται με
τον τρόπο που λειτουργούν τα πράγματα στην χώρα μας αποφάσισα να μιλήσω,
λέγοντάς σας πως εγώ δεν είμαι δάσκαλος τον δάσκαλο τον έχετε στο σχολείο σας
,ούτε και πατέρα σας είμαι ,τον έχετε στο σπίτι (τουλάχιστον οι περισσότεροι
!!!). Εμένα λοιπόν φιλαράκια λάβετέ με υπόψη σας, σαν έναν φίλο σας, γνωστό σας
, ή κολλητό σας και πάντα φιλικά σας λέω πως ότι και να γίνει με τις εξετάσεις
και τα αποτελέσματά τους, η ζωή δεν σταματά και δεν μπορεί να σταματά ΕΔΩ
συνεχίζεται και είναι πάρα πολύ όμορφη, και να σας πω και κάτι ακόμα είναι πολύ
ομορφότερη από μια εφήμερη αποτυχία η κάποια επιτυχία σε οτιδήποτε ακόμα και αν
«περάσετε» αλλά να ξέρεται ότι είναι και πολλές φορές ίσος και τις περισσότερες
πολύ σκληρή και χρειάζεται πολύ μεγάλη υπομονή και επιμονή και θέληση για
προετοιμασία και προσπάθεια για να επιβιώσεις πάνω απ΄ όλα με αξιοπρέπεια και
ήθος με βοηθό, (τουλάχιστον για τώρα) τις γνώσεις που παρέχονται από το
σχολείο, ή το όποιο σημερινό σχολείο !!!
Δυστυχώς ο ανταγωνισμός είναι μεγάλος, ένας αγώνας πολλές φορές σκληρός αλλά
και άνισος , και χρειάζεται και από εσάς πολλές φορές να κάνετε την προσωπική
σας υπέρβαση .
Μέσα σ΄ αυτούς τους δύσκολους καιρούς λοιπόν που ζούμε, και ιδιαίτερα των
τελευταίων ημερών και όχι μόνο λόγο καραντίνας και άλλων μέτρων , με κύριο
χαρακτηριστικό της σύγχρονης υπερκαταναλωτικής κοινωνίας μας, την οικονομική
αδυναμία ΟΛΩΝ μας, τον ωχαδερφισμό, την αποξένωση από τη μία των Ανθρώπων, και
την απομάκρυνση από την άλλη, των νέων από τα πατριωτικά ιδανικά, το πιο υγιές
κομμάτι της κοινωνίας-οι νέοι μας- εσείς δηλαδή αντιμετωπίζεται ποικιλόμορφα
προβλήματα όπως :ανεπαρκή μάθηση, ανεργία ,έλλειψη χρόνου διασκέδασης και
ψυχαγωγίας , ναρκωτικά , και τόσα, μα τόσα άλλα !!! ),καλείστε να αντιμετωπίστε
λοιπόν και τις εξετάσεις σας έτσι στα ΙΣΑ και κατάματα…!!! ΤΩΡΑ…!!!
Τώρα λοιπόν φιλαράκια σε αυτήν την δύσκολη και περίεργη φάση της ζωής σας
σηκώστε το μπόι σας μωρέ , κάντε τις ΄΄άτιμες΄΄ χα χα χα τις εξετάσεις
,προσωπική σας υπόθεση και προσπαθήστε για το καλύτερο, πρώτα και κύρια για
πάρτη σας , για εσάς τους ίδιους δηλαδή και μετά για… όλους τους ΄΄ άλλους ΄΄ .
Παρκάρετε για λίγο την όποια κούραση ,το όποιο άγχος ,την όποια δυσκολία
προκύπτει ,και θα σας έλεγα ότι, ( κ΄ αν θα περάσει τούτο εδώ τα άλλα δεν τα
φοβάμαι ) και γκαζώστε μωρέ, αγκαλιά με την προσπάθεια στην κατεύθυνση της προσωπικής
επιτυχίας και μαγκιάς .Γιατί όπως και να το κάνουμε ρε φιλαράκια η επιτυχία
είναι και προσωπική μαγκιά του καθενός ξεχωριστά ,ένα στοίχημα που θα πρέπει να
προσπαθήσετε να το κερδίσετε ο καθένας για πάρτη του, ανεβάστε τον προσωπικό
πήχη των στόχων και σκοπών των προσπαθειών σας, ο καθένας και λίγο πιο μακριά ο
καθένας και λίγο ψηλότερα.. Ωστόσο όμως , αυτή η περίοδος είναι και μια
ευκαιρία να έρθετε λίγο πιο κοντά στην οικογένειά σας ,στους γονείς σας που
είναι και οι πιο ένθερμοι υποστηρικτές σας και μαζί με τους καθηγητές σας να
τους δείτε φιλικά και συμμαχικά στην προσπάθεια που κάνετε , έστω και εάν
πολλές φορές δεν συμφωνείτε με τις απόψεις τους.
Όπως λέγεται εξάλλου δεν χρειάζεται κόπος, τρόπος χρειάζεται μωρέ τρόπος !!!
και εσείς έχετε αυτή την δυνατότητα βρείτε λοιπόν τον τρόπο.
Σε εσάς λοιπόν μικρά φιλαράκια αφιερώνω τα παραπάνω λόγια μου έτσι απλά γιατί
το αξίζετε και γιατί σας πάω…!!!
Και γιατί και εγώ ΤΩΡΑ !!! ΠΟΛΥ θα ήθελα να είχα πάει σχολείο αλλά !!!
Ένα Γειτονάκι και ΦΙΛΑΡΑΚΙ σας και πάντα κοντά σας με ονοματεπώνυμο : Αντώνης
Σουλακέλλης
Υ.Γ…: Μην παραβλέπετε όσο δύσκολη και έως ασφυκτικά πιεστική και να είναι τούτη
η περίοδος ακόμα και από μια όποια εφήμερη αποτυχία δεν είναι
δα και το τέλος του κόσμου, ούτε το τέλος της ζωής σας, δεν είναι η μοναδική
ευκαιρία της ζωής σας, δεν κρίνεται η ζωή σας από τις εξετάσεις(μπορεί να είναι
καθοριστικές για την εισαγωγή σας στο Πανεπιστήμιο, αλλά δεν αποτελούν και
απαραίτητη προϋπόθεση για μια ευτυχισμένη ζωή…!!!).
ΝΑΙ Οι ανώτατες σπουδές έχουν την αξία τους
ΝΑΙ Οι ανώτατες σπουδές σου εξασφαλίζουν περισσότερες
ευκαιρίες
Ωστόσο ΚΑΝΕΝΑ πανεπιστήμιο δεν είναι μεγαλύτερο από την
ίδια την ζωή…!!!
ΚΑΛΗ επιτυχία σε ΟΛΟΥΣ σας…!!!
ΚΑΙ κάτι φιλικό και χρηστικό από εκείνους που γνωρίζουν…!!!
Καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά <3 :) Θυμηθείτε ότι δεν
είναι η μοναδική ευκαιρία της ζωής σας, δεν κρίνεται η ζωή από τις εξετάσεις. Μπορεί
να είναι καθοριστικές για την εισαγωγή σας στο Πανεπιστήμιο, αλλά δεν αποτελούν
απαραίτητη προϋπόθεση για μια ευτυχισμένη ζωή!
ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ: ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ!
– Πάρε μια βαθιά ανάσα και βγάλε όλο τον αέρα από τα πνευμόνια σου.
– Πάρε μια δεύτερη ανάσα.
– Κάθισε βολικά στην καρέκλα με ίσια πλάτη.
– Πες στον εαυτό σου: “Σε εγκρίνω και σε υποστηρίζω”
– Φαντάσου το πρόσωπο που νιώθεις να είναι πραγματικά με το μέρος σου και
φαντάσου ότι στέκεται δίπλα σου αόρατο και σε υποστηρίζει όλη την ώρα που θα
γράφεις σαν φύλακας-άγγελος.
– Θύμισε στον εαυτό σου ότι αυτό που περνάς είναι μια εμπειρία που μπορείς να
χειριστείς.
– Φαντάσου πως οι αποθηκευμένες πληροφορίες σου έρχονται στο νου με το ρυθμό
που μπορεί να τις γράψει το χέρι σου.
ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ: ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ
-Διάβασε πρώτα όλες τις ερωτήσεις.
– Διάβασε τις οδηγίες 2 φορές και υπογράμμισε τις σημαντικές λέξεις.
– Οργάνωσε τον χρόνο σου. Ξεκίνησε με αυτά που ξέρεις καλύτερα
– Αν κολλήσεις σε μια ερώτηση, την αφήνεις και προχωράς στην επόμενη. Θα
επιστρέψεις αργότερα με περισσότερη αυτοπεποίθηση αφού θα τα έχεις καταφέρει σε
άλλες ερωτήσεις.
– Μην πανικοβάλλεσαι αν ξεχάσεις ένα όνομα, μια χρονολογία κλπ. Συνέχισε
κανονικά και θα σου έρθει αυτόματα σε λίγο.
– Όταν θέλεις να θυμηθείς κάτι, κλείσε τα μάτια σου. Αυτό σε βοηθάει να
απομονώνεσαι και να συγκεντρώνεσαι καλύτερα. Μερικά δευτερόλεπτα είναι αρκετά.
– Ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής: διαβάζεις όλες τις απαντήσεις, αποκλείεις πρώτα
τις προφανώς λανθασμένες. Αν υπάρχει αμφιβολία για την σωστή απάντηση,
βασίζεσαι στην “πρώτη εντύπωση”.
– Δεν βιάζεσαι, δεν παρακολουθείς τι κάνουν οι άλλοι. Έχεις όλο τον χρόνο στη
διάθεση σου, θα τον χρησιμοποιήσεις μέχρι το τέλος.
– Αν αντιληφθείς ότι δεν προλαβαίνεις να απαντήσεις σε όλα, επικεντρώνεσαι σε
αυτά που ξέρεις καλύτερα.
– Ελέγχεις τις απαντήσεις σου αν έχεις τον χρόνο και με ηρεμία.
– Θυμήσου: Όταν το γραπτό είναι καθαρό, τακτικό και προσεγμένο, δημιουργεί καλή
εντύπωση και προδιαθέτει θετικά τον καθηγητή που θα το βαθμολογήσει.
– Θυμήσου: Ο βαθμολογητής μπορεί να καταλάβει ότι ξέρεις κάτι όταν το έχεις
περιγράψει/αναλύσει με σαφήνεια. Μην ξεφεύγεις από το θέμα.
ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ: ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ
-Διαφραγματική αναπνοή
– “Μπορώ να αγχωθώ αργότερα, τώρα θα γράψω”
– Εστίαση στην κάθε ερώτηση, όχι στο τελικό βαθμό
– Χαλάρωσε, εσύ έχεις τον έλεγχο.
– Ένα ποσοστό άγχους είναι αναμενόμενο, φυσιολογικό και αναπόφευκτο= παρέχει
ενέργεια.
– Θετική αυτοενίσχυση: κάνεις το καλύτερο που μπορείς.
– Εστίαση στο τώρα: τι έχεις να κάνεις.
– Θυμήσου: την αίσθηση ότι τα έχεις ξεχάσει όλα την έχουν όλοι. Θα φύγει όταν
αρχίσεις να γράφεις.
– Στρατηγικές αντιμετώπισης έντονου φόβου:
“Εάν αρχίσω να τρέμω, να ιδρώνουν τα χέρια μου και να χτυπάει η καρδιά μου… θα
πάρω βαθιές ανάσες και δεν θα χάσω την ψυχραιμία μου”.
“Αν δεν μπορέσω να απαντήσω σε μια ερώτηση, θα προσπαθήσω να συγκεντρωθώ στην
επόμενη χωρίς να σκέφτομαι την αποτυχία”
“Θα μείνω συγκεντρωμένος/η ως το τέλος της εξέτασης και δεν θα τα εγκαταλείψω”
ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΞΕΤΑΣΗ
-Ό,τι κι αν έγινε: αντάμειψε τον εαυτό σου.
– Καλύτερα να μην κάνεις έλεγχο τι έχεις γράψει.
– Εστίασε στο επόμενο μάθημα σαν να είναι το πρώτο.
– Κάνε διάλειμμα πριν συνεχίσεις το διάβασμα για το επόμενο μάθημα
Η ζωή είναι μπροστά σου!
